刷牙时牙龈肿胀应如何解决

刷牙时牙龈肿胀可能是由于牙龈炎、牙周炎、刷牙不当等原因导致的，可以通过保持良好的口腔卫生、局部用药、洁治术等方法解决。

1、牙龈炎：牙龈炎是牙龈组织的炎症，主要表现为牙龈出血、牙龈肿胀等。

（1）保持良好的口腔卫生：每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。

（2）局部用药：如果牙龈炎比较严重，可以使用过氧化氢液冲洗龈沟，碘甘油涂抹牙龈缘。

（3）洁治术：对于牙石、菌斑等引起的牙龈炎，需要进行洁治术，即通过超声波等方式去除牙石和菌斑，以减轻牙龈炎的症状。

2、牙周炎：牙周炎是牙周组织的炎症，比牙龈炎更严重，除了牙龈肿胀外，还可能伴有牙齿松动、移位等症状。

（1）保持良好的口腔卫生：每天早晚正确刷牙，使用牙线或漱口水辅助清洁。

（2）局部用药：可以使用过氧化氢液冲洗牙周袋，并在牙周袋内放置抗菌药物，如甲硝唑等。

（3）洁治术：对于牙石、菌斑等引起的牙周炎，需要进行洁治术，即通过超声波等方式去除牙石和菌斑。

（4）刮治术和根面平整术：如果牙周炎比较严重，可能需要进行刮治术和根面平整术，以去除牙根表面的牙石和菌斑，平整根面。

3、刷牙不当：刷牙时用力过大、牙刷毛过硬等可能导致牙龈损伤，出现牙龈肿胀、出血等症状。

（1）改变刷牙方式：使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，避免过度用力刷牙。

（2）使用漱口水：可以使用漱口水，以缓解牙龈肿胀和出血。

（3）调整饮食：避免进食过硬、过韧的食物，以免加重牙龈损伤。

如果牙龈肿胀持续加重，或者伴有其他症状，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。