侧睡会导致下颌骨紊乱吗

目前没有明确的证据表明侧睡会导致下颌骨紊乱。

下颌骨紊乱通常是由于牙齿咬合不正、不良咀嚼习惯、外伤等原因引起，与睡姿通常没有直接关系。

在侧睡时，只要枕头高低适宜，使颈椎和脊柱的曲度得到良好的支撑，避免面部受到挤压，通常不会对下颌骨造成影响。

需要注意的是，长期保持不正确的睡姿可能会引起颈椎、脊柱等部位的不适，因此应经常更换睡姿，避免长时间保持同一姿势。

如果出现下颌骨紊乱的症状，如关节疼痛、张口受限等，建议及时就医，以明确病因，并进行针对性治疗。