如何改善牙腔变窄的情况

牙腔变窄，主要是牙龈出现萎缩、牙槽骨被吸收，可能是牙周炎、刷牙不当、不良修复体等原因导致。可以通过牙周治疗、改正刷牙方式、拆除不良修复体、调整咬合等方法改善。

1、牙周治疗：牙周炎是导致牙槽骨吸收、牙龈萎缩的主要原因。通过洁治、刮治等牙周治疗，去除牙石、菌斑，消除炎症，可减缓牙槽骨吸收，改善牙腔变窄。

2、改正刷牙方式：不正确的刷牙方式会导致牙龈退缩、牙槽骨吸收。要掌握正确的刷牙方式，使用软毛牙刷，避免过度用力。

3、拆除不良修复体：不合适的假牙、不良的假牙修复体可能会刺激牙龈，导致牙槽骨吸收。需要及时就诊，拆除不良修复体，并重新进行修复。

4、调整咬合：咬合创伤会导致牙槽骨吸收。如果存在咬合问题，需要进行咬合调整，以减轻对牙龈的刺激。

出现牙腔变窄的情况，建议及时前往医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。