上颚与下颚卡住的恢复方法是什么

上颚与下颚卡住，医学上称为颞下颌关节脱位，指的是髁突滑出关节窝以外，超越了关节运动的正常限度，以至不能自行恢复原位。主要表现为嘴巴无法正常闭合、流口水、语言不清、咀嚼和吞咽困难等。

发生颞下颌关节脱位后应尽快就医，由医生进行手法复位。通常医生会让患者坐在椅子上，用双手大拇指缠纱布，然后伸入患者口腔内，放在下颌磨牙咬合面上，其余手指放在下颌骨下缘。然后用力将下颌向后向下压，再向后推，使髁突回到关节窝内。当感到弹响后，表示已复位。

如果经常出现颞下颌关节脱位，应注意保持正确的咀嚼习惯，避免过度张口，打哈欠时注意扶住下巴，避免进食硬的食物等。必要时可以通过手术治疗，增强关节囊及韧带的稳定性，防止再次脱位。