经期推迟后出现胃胀气和恶心症状怎么办

月经推迟并出现胃胀气和恶心的症状可能与怀孕、消化系统疾病、精神心理因素等有关，需要先明确原因，再根据具体原因进行相应的处理，包括观察、药物治疗、心理治疗等。

1、怀孕：育龄期女性，平时月经规律，有性生活史，出现月经推迟，并伴有胃胀气、恶心等症状，首先应考虑怀孕的可能。建议及时到医院就诊，进行血人绒毛膜促性腺激素（hCG）检查以明确诊断。如确诊为怀孕，应遵医嘱进行产检，并合理饮食，保持良好的心态。

2、消化系统疾病：如月经推迟，并伴有胃胀气、恶心等症状，也可能与消化系统疾病有关，如胃炎、胃溃疡等。建议保持良好的饮食习惯，少食多餐，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，必要时可遵医嘱应用抑酸剂（如奥美拉唑）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝）等药物进行治疗。

3、精神心理因素：如近期工作压力大、精神紧张、焦虑等，也可能会影响月经周期，并出现胃胀气、恶心等症状。建议保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，适当进行体育锻炼，缓解压力。

导致经期推迟后出现胃胀气和恶心症状的原因较多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。