36岁月经频繁提前的应对方法

36岁月经频繁提前，可能是正常的生理现象，也可能与黄体功能不全、子宫肌瘤、甲状腺功能亢进等疾病因素有关，需要根据具体情况进行判断，建议及时就诊，查明病因，遵医嘱治疗。

1、正常的生理现象：正常月经周期为21～35天，月经提前或推迟7天都在正常范围内。如果只是偶尔出现月经提前，可能与生活方式、情绪变化等因素有关，不用特别担心，注意调整生活方式，保持情绪稳定即可。

2、黄体功能不全：主要表现为月经周期缩短、月经频发、不易受孕或易流产等。可以通过口服地屈孕酮、黄体酮等孕激素类药物进行治疗。

3、子宫肌瘤：子宫肌瘤可能会影响子宫的收缩和内膜的脱落，导致月经周期缩短、经期延长、月经量增多等。可以通过肌瘤切除术等手术方法进行治疗。

4、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进会导致代谢亢进，影响卵巢功能，导致月经周期缩短、月经频发等。可以通过抗甲状腺药物（如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等）进行治疗。

导致36岁月经频繁提前的原因较多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。