如何治疗颈椎退行性变伴c5-6椎间盘突出

颈椎退行性变伴c5-6椎间盘突出是一种常见的颈椎病，可以通过生活习惯的改变、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

1、改变生活习惯：避免长时间伏案工作、使用电脑、低头看手机等不良习惯，每隔一段时间就要休息一下，活动颈部，缓解颈部肌肉的紧张和疲劳。

2、物理治疗：可以通过颈椎牵引、超短波、热敷、按摩等物理治疗方法，缓解颈椎退行性变伴c5-6椎间盘突出引起的疼痛和肌肉紧张。

3、药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，来缓解疼痛和炎症。也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，来缓解肌肉紧张和疼痛。

4、手术治疗：如果颈椎退行性变伴c5-6椎间盘突出严重，出现神经压迫症状，可以考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术等。

出现颈椎退行性变伴c5-6椎间盘突出时，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方案。同时，还需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势，加强颈部肌肉的锻炼，以缓解症状，避免病情加重。