如何治疗因生气引起的植物神经紊乱

因生气引起的自主神经紊乱，主要表现为交感神经和副交感神经的平衡被打破，出现一系列症状，如失眠、焦虑、抑郁、心慌、出汗等。治疗方法包括一般治疗、心理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：患者应养成良好的生活习惯，规律作息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，不要吸烟、饮酒。

2、心理治疗：因生气引起的自主神经紊乱多有情绪因素影响，应进行心理疏导，让患者保持良好的心态，学会控制情绪，避免情绪波动过大。可以进行心理咨询、认知行为疗法等。

3、药物治疗：对于自主神经紊乱症状严重的患者，可以使用药物治疗。常用药物包括谷维素、维生素B1、普萘洛尔等。具体用药方案需要医生根据患者的具体情况进行选择。

因生气引起的自主神经紊乱，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。