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烤焦的花生可以吃吗

问题描述:请问烤焦的花生可以吃吗?
发布于2022-04-13・浏览1895次

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顶俩健康专家团
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烤焦的花生不建议食用。

花生是一种富含营养的食品,但当它们被烤焦时,它们可能会产生一些有害物质。

首先,烤焦的花生可能会产生多环芳烃化合物,这些化合物已被证明具有致癌性。

其次,烤焦的花生可能会失去其原有的营养价值。花生中的脂肪、蛋白质和维生素等营养成分可能会在烤制过程中分解或变性,从而降低其营养价值。

因此,为了保持健康,建议避免食用烤焦的花生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。