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糖尿病孕妇可以吃猕猴桃吗

问题描述:请问糖尿病孕妇可以吃猕猴桃吗?
发布于2022-01-28・浏览1973次

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糖尿病孕妇可以吃猕猴桃,但要注意适量。

猕猴桃是一种营养丰富的水果,含有维生素C、维生素K、膳食纤维、叶酸等营养成分,对孕妇身体健康有一定益处。此外,猕猴桃的血糖生成指数(GI)较低,适量食用不会引起血糖剧烈波动,也不会对胎儿产生不良影响。

但需注意,过量食用猕猴桃可能会导致胃肠不适,尤其是对于患有糖尿病的孕妇来说,还可能会影响血糖控制。

此外,在吃猕猴桃时,建议选择新鲜、成熟的猕猴桃,避免食用未成熟或过熟的猕猴桃,以免引起不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。