女性如何判断第一次来月经

第一次来月经，也称为月经初潮，通常在女性青少年时期发生。判断月经初潮的方法包括观察是否有阴道出血、关注出血的颜色、留意出血的持续时间和周期。

1、观察是否有阴道出血：月经初潮的主要标志就是阴道出血。需要注意的是，这种出血不同于由于外伤或疾病引起的阴道出血。

2、关注出血的颜色：月经血通常呈暗红色。

3、留意出血的持续时间：月经出血的持续时间，也称为经期，一般为2~8天，平均4~6天。

4、注意周期的间隔时间：出血第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间为一个月经周期。周期长度因人而异，一般为21~35天，平均28天。

以上的判断方法并不绝对，月经初潮的具体情况因人而异。如果有任何疑问或不适，应及时向医生咨询。