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为什么喝蛋白粉会有点苦

问题描述:请问为什么喝蛋白粉会有点苦?
发布于2022-01-02・浏览2119次

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未变质的蛋白粉苦味的产生,主要源于其主要成分——蛋白质本身的味道、增味剂。

1、蛋白质本身的味道:蛋白质是由氨基酸组成的,其中一部分氨基酸本身带有苦味。蛋白粉在提取和制作过程中,这部分氨基酸带来的苦味难以完全去除。

2、增味剂:为了改善口感,部分蛋白粉产品在生产过程中会添加增味剂,如人工甜味剂等。然而,这些添加物可能会带来苦味或者与蛋白质本身的味道产生反应,导致口感变苦。

因此,如果蛋白粉的苦味影响到正常饮用,可以尝试更换品牌或者口味,或者将蛋白粉与果汁、牛奶等饮料混合饮用,以改善口感。同时,建议在购买蛋白粉时,选择质量有保障的产品,避免因质量问题导致口感差。食用期间如有不适应该立即就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。