六个月大的婴儿喝米粉好还是喝米油好

六个月大的婴儿已经可以添加辅食，米粉和米油都是不错的选择，米油是煮米粥时浮于锅面上的浓稠液体，一般建议先添加米油，再逐渐添加米粉。

米粉是一种以大米为主要原料制作而成的婴幼儿辅食。六个月大的婴儿可以选择添加米粉，可以选择强化铁的米粉，以补充身体所需的营养，还可以锻炼咀嚼、吞咽和消化功能。

添加辅食应该循序渐进，每次只添加一种新食物，观察3～5天，确保宝宝没有出现消化不良、过敏等不适反应，再添加下一种食物。

如果宝宝有特殊的饮食需求或疾病，建议在医生的指导下添加辅食。