泡燕麦片的牛奶会导致血糖升高吗

燕麦片是一种富含膳食纤维的食物，可以减缓食物的消化和吸收速度，因此对血糖的影响相对较小。然而，泡燕麦片的牛奶中含有乳糖，这是一种碳水化合物，可能会导致血糖升高。

根据个人的身体状况和饮食情况，食用燕麦片和牛奶可能会对血糖产生不同的影响。对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人，建议控制燕麦片和牛奶的摄入量，并在食用后进行血糖监测，以确保血糖水平保持在安全范围内。