性行为后需要多久才能进行剧烈运动

一般来说，性行为后多久可以进行剧烈运动，并没有一个明确的时间标准，这主要取决于个人的身体状况和性行为的强度。

如果性行为的强度较轻，身体没有出现明显的不适，休息几分钟后就可以进行一些轻度的运动，比如散步、瑜伽等。但如果性行为的强度较大，身体出现了明显的疲劳、乏力等症状，建议休息更长时间，等身体完全恢复后再进行剧烈运动。

此外，如果性行为后出现了一些不适症状，比如阴道出血、腹痛等，建议暂停剧烈运动，并及时就医。

总之，性行为后多久可以进行剧烈运动，要根据个人情况而定。如果身体出现不适，应暂停运动并及时就医。