膝盖摔肿恢复后走路脚软怎么办

膝盖摔肿恢复后走路脚软可能与肿胀未恢复、肌肉萎缩、创伤性关节炎等有关，可通过物理治疗、康复训练、药物治疗等方法改善。

1、肿胀未恢复：膝盖摔肿恢复后，可能存在关节腔积液或软组织肿胀。在走路时，膝盖周围的肌肉会受到刺激，导致脚软。建议休息、减少活动、抬高患肢，促进肿胀消退。

2、肌肉萎缩：膝盖摔肿后，可能会因疼痛和长时间的休息导致肌肉萎缩。肌肉力量减弱，在走路时可能会脚软。建议进行康复训练，如直腿抬高、股四头肌收缩等，以增强肌肉力量。

3、创伤性关节炎：膝盖摔肿可能会引起创伤性关节炎，导致关节软骨损伤和关节功能障碍。建议进行物理治疗，如热敷、超声波等，以缓解症状。如果症状严重，可能需要进行手术治疗。

膝盖摔肿恢复后走路脚软还可能与其他原因有关，如心理因素、电解质紊乱等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。