如何清洗以缓解湿疹的瘙痒

湿疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤瘙痒、发红、起疹子等。清洗有助于缓解湿疹的瘙痒，但需要注意使用温水、选择温和的清洁剂、避免过度清洁等。

1、使用温水：温度过高的水可能会刺激皮肤，加重瘙痒症状。因此，建议使用温水清洗患处，水温不宜过高。

2、选择温和的清洁剂：选择温和、无刺激性的清洁剂，如婴儿洗发水或沐浴露。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的清洁剂。

3、避免过度清洁：过度清洁会去除皮肤表面的天然油脂，导致皮肤干燥，加重瘙痒症状。因此，清洗时不要用力擦拭或搓揉皮肤，轻轻冲洗即可。

4、清洗后涂抹保湿霜：清洗后，及时涂抹无刺激性的保湿霜，以保持皮肤湿润，缓解瘙痒症状。

如果清洗后瘙痒症状仍然严重，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。