汗毛根部凸起类似鸡皮疙瘩怎么办

汗毛根部凸起类似鸡皮疙瘩可能是毛周角化病、小棘苔藓等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善。

1、毛周角化病：俗称鸡皮肤，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。主要表现为皮肤有小丘疹，呈鸡皮样外观，皮肤有粗糙感。本病通常无须治疗，症状明显或患者有治疗需求时可局部使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、尿素霜等药物软化溶解角质。病情严重者可口服维生素A、维生素E或维A酸类药物治疗。

2、小棘苔藓：可能与维生素A缺乏、感染、遗传等因素有关，表现为皮肤出现针头大小的毛囊性角化丘疹，密集分布，表面有细小角质丝。可局部使用水杨酸软膏、尿素霜、维A酸乳膏等药物，以软化溶解角质。病情严重者可口服维生素A、维生素E等药物治疗。

需要注意的是，以上药物需要在医生的指导下使用。此外，保持皮肤清洁，避免过度抓挠和摩擦，可以缓解不适症状。同时，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡，对皮肤健康也有一定的帮助。