怎样治疗小腿外翻引发的腿窝疼痛

小腿外翻通常指膝外翻，一般也不会引发腿窝疼痛。腿窝疼痛可能与运动过度、外伤、膝关节疾病等有关，需要针对病因进行治疗。

1、运动过度：运动过度可能会导致肌肉疲劳，出现酸痛。这种情况通常休息一段时间即可缓解。

2、外伤：外伤如撞击、摔倒等可能会导致腿窝疼痛。如果疼痛严重，需要及时就医，进行X线等检查，明确诊断，然后根据具体情况进行治疗，如固定、手术等。

3、膝关节疾病：如膝关节骨关节炎、类风湿关节炎、膝关节结核等疾病可能会导致腿窝疼痛。需要进行相关检查，明确诊断，然后根据具体情况进行治疗，如药物治疗、手术治疗等。

导致腿窝疼痛的原因还有很多，如腰椎间盘突出症、肿瘤等，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。