胳膊肘痛怎么办

胳膊肘痛的处理措施需要根据具体病因来决定，如果是过度劳累导致的，可以通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。如果是外伤引起的，需要及时就医治疗。如果是颈椎病导致的，可以通过颈椎牵引、药物治疗等方法缓解。

1、过度劳累：长时间保持同一姿势或重复某些动作，如打网球、刷墙等，可能会导致胳膊肘部肌肉疲劳，出现酸痛症状。这种情况通常经过休息、热敷等处理后可逐渐缓解。

2、外伤：如果胳膊肘受到外力击打、碰撞等，可能会引起软组织损伤或骨折，出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。这种情况需要及时就医治疗，根据具体病情采用保守治疗或手术治疗。

3、颈椎病：颈椎间盘突出可能会压迫神经根，导致神经支配区域出现疼痛，包括胳膊肘痛。患者可以通过颈椎牵引、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）等方法缓解症状。

引起胳膊肘痛的原因还可能有很多，如肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、肘关节结核等，如果休息后不缓解，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗，不要盲目用药。