如何治疗长期左手和手臂的酸痛

长期左手和手臂的酸痛可能与过度使用、颈椎病、周围神经卡压等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

1、过度使用：长时间使用左手或手臂进行高强度的活动，可导致肌肉疲劳、局部乳酸堆积，引起左手和手臂的酸痛。可以通过休息、减少左手和手臂的活动、热敷等方法缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能导致神经根受压，引起左手和手臂的酸痛。可以通过颈椎牵引、物理治疗、药物治疗等方法治疗，严重时需要手术治疗。

3、周围神经卡压：尺神经、桡神经、正中神经等周围神经在手臂走行过程中，如果受到压迫，可引起左手和手臂的酸痛。可以通过休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

长期左手和手臂的酸痛还可能与其他原因有关，如外伤、感染、肿瘤等，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。