因扎发太紧导致头皮起包怎么办

因扎发太紧导致头皮起包，可通过放松头发、冷敷、用药等措施处理。

因扎发太紧导致头皮起包，主要是因为头发的牵拉导致毛囊及其周围组织损伤，引起局部炎症反应，从而出现头皮起包的情况。可通过以下措施处理：

1、放松头发：首先要做的是立即松开发辫，避免进一步拉扯头发，以免加重症状。可以选择梳成松散的马尾辫或披肩发，以减轻对头皮的压力。

2、冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾敷在头皮上，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天可以重复几次。

3、用药：如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些抗炎药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛和炎症。

4、保持头皮清洁：保持头皮清洁，洗头时避免用力抓挠，以免加重症状。

5、暂停扎发：在头皮起包期间，最好暂停扎发，以免再次刺激头皮。

头皮起包的情况通常会在数天内自行缓解，但如果症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。