脚踝连接小腿的筋痛如何治疗
问题描述:请问脚踝连接小腿的筋痛如何治疗?
发布于2022-04-16・浏览1847次
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脚踝连接小腿的筋痛,一般是由于跟腱炎、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等引起,不同原因治疗方法有所差异,具体如下:
1、跟腱炎:跟腱炎是由于跟腱反复受到摩擦、劳损引起的退行性改变,典型症状为脚踝后侧疼痛。急性期应注意休息,避免运动;可采用热敷、超短波等物理治疗方法,以促进血液循环,缓解疼痛;疼痛严重时可口服布洛芬、塞来昔布等止痛药物。
2、肌肉拉伤:肌肉拉伤是由于肌肉过度收缩或拉伸导致的损伤,可引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。伤后应立即停止活动,避免加重损伤;可在拉伤72小时内进行冷敷,以减轻肿胀和疼痛;72小时后可进行热敷、按摩等物理治疗,促进血液循环,缓解症状;还可口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。
3、腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可压迫支配下肢的神经,引起脚踝、小腿等部位的疼痛、麻木、无力等症状。可进行腰椎牵引、推拿、按摩等治疗,以减轻神经压迫,缓解症状;还可口服维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物。
引起脚踝连接小腿的筋痛的原因还有很多,如类风湿性关节炎、踝管综合征等,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。