穿新鞋导致脚掌疼痛该怎么办

穿新鞋导致脚掌疼痛，一般可通过鞋子的选择与调整、足部护理以及使用辅助工具来应对。

1、鞋子的选择与调整：选择合适的鞋子是防止脚掌疼痛的关键。合适的鞋子应该足够宽松，以允许脚趾自由活动，鞋跟不应太高，鞋底应有一定的弹性，鞋子材质应具有良好的透气性。如果新鞋过于紧致，可以尝试使用鞋子扩展器或在家中试穿来使其适应脚型。

2、足部护理：穿新鞋前，可以在可能摩擦的地方涂抹润肤霜以减少摩擦和压力。穿鞋时，穿上合适的袜子也可以起到保护作用。

3、使用辅助工具：如果鞋子仍然造成疼痛，可以考虑使用鞋垫、鞋底垫、硅胶鞋垫等工具，来增加脚底的舒适度。

在这些措施中，选择合适的鞋子是最重要的，因为不合适的鞋子可能会导致长期的脚部问题。如果脚掌疼痛持续不减，建议及时就医，以排除潜在的脚部疾病。