大脖筋疼伴随头痛是什么原因

大脖筋一般指胸锁乳突肌，具有运动头颈部的作用。大脖筋疼伴随头痛的可能原因包括肌肉紧张、颈椎病、颅内压增高及精神紧张等。具体原因建议就医明确，进行针对性处理。

1、肌肉紧张：长时间保持不良姿势或使用枕头不当等因素，可能导致颈部肌肉紧张，从而引起大脖筋疼痛和头痛；

2、颈椎病：颈椎病可导致颈部肌肉疼痛，并导致头部疼痛，如神经根型颈椎病，由于颈神经根受到压迫而引起颈肩部疼痛及头痛；

3、颅内压增高：颅内压增高可导致头部疼痛，并伴有颈肌紧张，从而出现胸锁乳突肌疼痛；

4、精神紧张：长期精神压力大或者过度劳累，可能引发紧张性头痛以及颈部肌肉紧张，导致胸锁乳突肌疼伴随头痛。

建议针对自身的具体情况查找原因，并采取相应的缓解措施，如何保持良好的生活作息、补充充足的睡眠、适时进行舒缓颈部肌肉的按摩或瑜伽等。如症状持续不缓解，请及时前往医院进行诊治。