高温天气对人体有什么影响

高温天气对人体的影响包括水分流失加速、中暑风险增加、心血管负荷增大、免疫功能降低等。

1、水分流失加速：高温天气下，人体为了散热，会加速出汗，导致体内水分和电解质流失，容易出现脱水、口渴、乏力等症状。

2、中暑风险增加：在高温环境中，人体散热能力降低，容易中暑。中暑症状包括头痛、恶心、虚脱等，重度中暑可能导致昏迷、休克甚至死亡。

3、心血管负荷增大：高温天气会使心脏和血管负担加重，血压波动较大，容易诱发心血管疾病，如心绞痛、心肌梗死等。

4、免疫功能降低：长时间处于高温环境中，人体抵抗力下降，容易感染细菌、病毒等病原体，导致呼吸道感染、肠道感染等疾病发生。

为应对高温天气，建议多补充水分，避免长时间暴露在烈日下，适当调整生活作息，保持室内通风良好，并注意防晒。如有中暑症状，应及时就医。