手腕摔伤的治疗方法是什么

手腕摔伤的治疗方法包括冰敷、压迫、抬高和限制活动等。

1、冰敷：摔伤后进行冰敷，可以减轻疼痛、消肿，对于减缓手腕肿胀具有一定的效果。可将冰袋包裹在毛巾中，敷在手腕上，注意避免冰敷时间过长以免冻伤。

2、压迫：在手腕部位使用弹性绷带进行轻度压迫，不要包扎过紧，以免影响血液循环。通过压迫可有效减轻肿胀和疼痛。

3、抬高：将受伤的手腕抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀，可将手腕垫在枕头或随身背包上，确保抬高的位置合适。

4、限制活动：摔伤后尽量避免过度活动受伤手腕，尽量避免使用受伤手腕完成日常活动。

若手腕疼痛、肿胀等症状持续存在，建议尽快就医处理，遵医嘱治疗。