一般在哪一天开始进入涨奶期

涨奶期通常在分娩后的2-3天内开始，但具体开始的时间因人而异。这是因为每个女性的身体状况、哺乳频率和婴儿吸吮能力都不同，这些因素会影响乳汁的分泌和乳房的肿胀程度。

涨奶期是指哺乳初期，乳房因充满乳汁而感到肿胀、疼痛和发热的时期。这是正常的生理现象，通常会在几天内自然缓解。在这段时间内，建议频繁地给婴儿喂奶，以帮助排出多余的乳汁，缓解涨奶不适。

如果涨奶持续时间较长或出现其他不适症状，建议及时就医，寻求医生的帮助和建议。