晚间睡眠时双腿紧张是什么原因

晚间睡眠时双腿紧张可能是不安腿综合征、周期性肢体运动疾病、精神紧张等原因引起。

1、不安腿综合征：又称不宁腿综合征，是一种常见的神经系统感觉运动障碍性疾病，表现为静息状态下双下肢难以形容的不适感，常伴有异常感觉，迫使患者强烈活动双腿，导致睡眠障碍。

2、周期性肢体运动疾病：是睡眠障碍的一种类型，表现为睡眠时下肢不自主的蹬腿动作，本人可能意识不到，但可导致多次觉醒，干扰睡眠。

3、精神紧张：如近期有重要的事情需要处理，或处于焦虑、抑郁等不良情绪中，可引起精神紧张，影响夜间睡眠，可能出现双腿紧张的情况。

出现晚间睡眠时双腿紧张的情况，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行规范治疗。