膝盖落地时外侧疼痛的治疗方法是什么

膝盖落地时外侧疼痛，可能是由于外侧副韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤等原因引起，应针对病因进行治疗，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、外侧副韧带损伤：外侧副韧带损伤后应立即停止活动，避免加重损伤。如果是轻度损伤，可以通过休息、冰敷、加压包扎等方式缓解症状。如果损伤严重，可能需要手术修复。

2、髌骨脱位：髌骨脱位后应及时就医，医生会通过手法复位，然后用石膏或支具固定膝关节。如果频繁发生髌骨脱位，可能需要手术治疗，增强髌骨稳定性。

3、半月板损伤：如果半月板损伤不严重，可以通过休息、冰敷、药物等方式缓解症状。如果损伤严重，可能需要手术治疗，如半月板修复术或部分切除术等。

膝盖落地时外侧疼痛还可能是其他原因引起，如膝关节骨关节炎、膝关节骨折等。建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。