幼儿饭前应该先吃水果吗

幼儿在饭前是否应该先吃水果，没有固定的答案，通常取决于幼儿的个体差异和饮食习惯。

有些幼儿可能在餐前食欲较差，对食物不感兴趣，可以适量吃些水果来增加食欲，提高进餐量。另外，水果中含有丰富的维生素和矿物质，对幼儿的健康成长有益。

然而，对于一些幼儿来说，餐前吃水果可能会影响正餐的摄入量。因为水果中含有较多的水分和糖分，容易让幼儿产生饱腹感，从而影响正餐的摄入量。此外，如果水果吃得过多，也会影响幼儿对其他营养素的吸收。

因此，幼儿是否应该在餐前吃水果，应该根据个体差异和饮食习惯来决定。如果幼儿在餐前吃水果后，能够正常进餐，并且没有出现消化不良等问题，那么可以适量在餐前吃水果。但如果幼儿在餐前吃水果后，影响了正餐的摄入量，那么可以考虑在餐后或两餐之间吃水果。