脚后跟疹子瘙痒该如何缓解

脚后跟出现疹子并伴有瘙痒症状，可能与湿疹、接触性皮炎、真菌感染等有关。可以通过一般治疗、药物治疗等措施缓解症状。

1、湿疹：是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，急性期皮肤损伤以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作。应避免接触过敏原，注意皮肤保湿。可外用糖皮质激素类药物，如地塞米松、氢化可的松等，或钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。瘙痒严重时可口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。

2、接触性皮炎：是由于皮肤接触特殊物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。应寻找并脱离过敏原，避免搔抓、摩擦及热水烫洗。可外用糖皮质激素类药物，如地塞米松、氢化可的松等，或钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。瘙痒严重时可口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。

3、真菌感染：真菌感染可引起足癣，表现为皮肤出现红斑、丘疹、水疱、脱屑等，常伴有明显瘙痒。应保持足部干燥，穿透气性好的鞋袜，并避免与他人共用拖鞋、脚盆等生活用品。可外用抗真菌药物，如酮康唑、益康唑、特比萘芬等。症状严重时可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。

脚后跟出现疹子并伴有瘙痒还可能与其他原因有关，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。