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长期食用山楂有害吗

问题描述:请问长期食用山楂有害吗?
发布于2022-03-10・浏览1940次

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长期适量食用山楂并不会对身体造成危害,但如果一次性食用过多或长期大量食用,可能会对身体造成一定的负面影响。

1、胃石:山楂中含有较多的鞣酸,如果空腹或大量食用,鞣酸易与胃酸反应,形成胃石。

2、胃酸过多:山楂含有丰富的有机酸,如果一次性食用过多,可能会刺激胃酸分泌,导致胃酸过多,出现胃痛、反酸等症状。

3、牙齿敏感:山楂含有较高的酸性成分,如果长期大量食用,可能会腐蚀牙齿,导致牙齿敏感。

此外,对于患有胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病的患者,应避免食用过多的山楂,以免加重病情。

总之,适量食用山楂是安全的,但应避免过量食用或长期大量食用,尤其是对于胃部疾病患者,应在医生的指导下合理食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。