维生素D咀嚼片能帮助长高吗

维生素D咀嚼片可能对长高有一定的帮助，但需要注意的是，影响身高的因素众多，仅补充维生素D并不能完全保证身高的增长。

维生素D是一种脂溶性维生素，对于促进钙吸收和利用以及骨骼生长和发育至关重要。如果身体缺乏维生素D，可能会导致佝偻病、骨软化症等疾病，影响骨骼的生长和发育。

然而，身高的增长不仅仅取决于维生素D的摄入，还取决于遗传、营养、运动、睡眠等多种因素。因此，如果想要促进身高的增长，需要保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素，同时保持适当的运动和充足的睡眠。

此外，对于身高增长的干预，应该在专业医生的指导下进行，切勿自行使用药物或其他增高产品，以免对身体造成不良影响。