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男性饮用牛奶可以助长身高吗

问题描述:请问男性饮用牛奶可以助长身高吗?
发布于2022-03-22・浏览2022次

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牛奶富含钙和蛋白质,有助于骨骼发育和身体生长。但是,身高的增长不仅仅取决于饮食,还取决于遗传、环境和生活方式等多种因素。

因此,男性饮用牛奶可以作为一种辅助手段来促进身高的增长,但并不能保证一定能够达到预期的效果。同时,需要注意的是,过量饮用牛奶可能会导致胃肠道不适和其他健康问题,建议适量饮用。

总之,如果想促进身高的增长,除了饮用牛奶外,还需要保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。