摄入100千卡的食物都会被人体吸收吗

摄入100千卡的食物不一定都会被人体吸收。

人体对食物的消化和吸收程度会受到多种因素的影响，例如食物的种类、烹调方式、饮食习惯、个体差异等。

一些食物（如蔬菜、水果、全谷类等）相对容易被人体消化吸收，而另一些食物（如肉类、油脂、酒精等）则相对较难被人体消化吸收。

此外，个体差异也会影响食物的消化吸收。例如，一些人的胃肠道系统可能更加健康，消化吸收能力更强，而另一些人则可能存在消化系统疾病、胃肠道感染等问题，导致食物的消化吸收受到影响。

因此，即使摄入了100千卡的食物，也不一定会全部被人体吸收。