食用南瓜会伤害胃部吗

通常情况下，适量食用南瓜对胃部是无害的，还可能对胃部健康有益。

南瓜是一种营养丰富的食物，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养元素，可以促进肠道蠕动，帮助消化。

然而，如果一次性过量食用南瓜，可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹痛等。此外，如果本身患有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，也需要控制南瓜的摄入量，以免加重病情。

因此，建议适量食用南瓜，避免过量食用。对于有胃部不适或患有胃肠道疾病的人群，可以咨询医生或营养师的建议，以确定适合自己的饮食方案。