用力按压斜方肌出现疼痛应如何治疗

斜方肌是人体背部的一块肌肉，在肩胛骨和颈椎之间。用力按压斜方肌出现疼痛，可能是肌肉劳损、颈椎病、筋膜炎等原因引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用肩颈部肌肉，可能导致斜方肌劳损，出现按压疼痛。应注意休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩等方法缓解肌肉紧张和疼痛。

2、颈椎病：颈椎病患者的颈椎神经可能受到压迫，导致斜方肌按压疼痛。可通过颈椎牵引、颈部制动、红外线照射等方法治疗，疼痛严重时可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。

3、筋膜炎：筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的炎症，可能导致斜方肌按压疼痛。可通过休息、热敷、超声波等物理治疗方法治疗，也可使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物缓解疼痛。

用力按压斜方肌出现疼痛还可能是其他原因，如肌肉拉伤、肩周炎等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。