颈椎白筋受伤应如何治疗

颈椎白筋一般是指颈椎棘突间的棘上韧带，颈椎棘上韧带损伤后，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等措施促进恢复。

1、一般治疗：要减少颈部活动，避免长时间伏案工作、低头玩手机等，同时注意颈部保暖，避免受凉。

2、物理治疗：在损伤的急性期可以使用冰袋对局部进行冷敷，以减轻疼痛和肿胀。在损伤的恢复期可以使用热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，促进恢复。

3、药物治疗：疼痛明显时，可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛症状。

颈椎棘上韧带损伤后建议及时就医，在医生的指导下规范治疗，切勿自行用药。