石膏固定过长时间后出现关节僵硬怎么办

石膏固定是一种常用的治疗骨折和关节损伤的方法，通常需要固定一段时间，以确保骨折或关节损伤部位得到充分的愈合。然而，如果石膏固定时间过长，可能会导致关节僵硬，影响关节活动度。以下是处理石膏固定过长时间导致关节僵硬的一些方法：

1、物理治疗：物理治疗是缓解关节僵硬的有效方法。可以通过热敷、按摩、超声波、短波等方法来增加关节的血液循环，缓解肌肉痉挛，促进关节活动度的恢复。

2、运动疗法：运动疗法是缓解关节僵硬的另一种有效方法。在医生的指导下，进行关节的主动和被动运动，以逐渐增加关节的活动度。

3、药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物来缓解关节僵硬，如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。

4、手术治疗：如果关节僵硬严重，可能需要进行手术治疗，如关节松解术等。

总之，如果石膏固定时间过长导致关节僵硬，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意的是，关节僵硬的恢复需要一定的时间和耐心，需要坚持进行治疗和康复训练。