糖耐不过关如何治疗

糖耐量不过关，诊断为糖尿病时，可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、严密监测血糖等方面进行综合治疗。

1、控制饮食：合理安排每天的饮食。建议患者多吃绿色的蔬菜、豆类、谷物等食物，这些食物含糖量较少，有助于控制血糖。

建议增加纤维含量高的食物的摄入，可以延缓食物的吸收，有助于控制餐后血糖，例如小米、高粱米、玉米等粗粮；黄豆、绿豆，扁豆等豆类食物；芹菜、木耳、香菇、卷心菜等蔬菜类。

2、增加运动：老年群体可以从事轻的体力活动，例如慢走、打太极拳等；青壮年的群体可以采取骑车、游泳、爬山等方式。每周建议累计运动时长在150分钟以上。

3、药物治疗：如有必要，患者可在医生指导下服用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲等药物进行治疗，但需要注意用药必须遵医嘱，不可盲目自行滥用。

4、监测血糖：患者在上述治疗期间应严密监测血糖，定期复查糖耐量、糖化血红蛋白等。

糖耐量不过关的患者还应积极学习糖尿病相关知识，主动参与血糖管理，在医生的指导下根据具体病情规范化治疗。