干活时胳膊和腿都痛是怎么回事

干活时胳膊和腿都痛可能与过度劳累、肌肉拉伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因有关，如果症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医。

1、过度劳累：长时间重复相同的动作，如搬运重物或长时间站立，可导致胳膊和腿部肌肉疲劳，出现酸痛的症状。一般休息后可缓解。

2、肌肉拉伤：干活时，如果胳膊和腿部肌肉过度用力，可能会导致肌肉拉伤，引起疼痛。肌肉拉伤通常需要数周的时间才能恢复，在此期间应避免剧烈运动。

3、颈椎病：颈椎病可压迫神经根，导致上肢疼痛、麻木、无力等症状。颈椎病患者在干活时，由于颈部姿势不当，可引起神经根受压加重，导致胳膊疼痛。

4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可压迫神经根，导致下肢疼痛、麻木、无力等症状。患者在干活时，由于腰部姿势不当，可引起神经根受压加重，导致腿部疼痛。

在干活后出现胳膊和腿部疼痛还可能是其他原因，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。