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角瓜鸡蛋饺子的热量高吗

问题描述:请问角瓜鸡蛋饺子的热量高吗?
发布于2022-02-21・浏览2062次

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角瓜鸡蛋饺子主要由角瓜、鸡蛋和面粉等食材制成,根据饺子的大小和具体成分不同,每100克角瓜鸡蛋饺子的热量通常在150-200千卡左右。

饺子是一种富含碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物,可以提供人体所需的能量和营养。然而,过量摄入饺子可能会导致热量过剩,增加体重。

因此,如果您正在控制体重,建议适量食用角瓜鸡蛋饺子,并注意控制其他高热量食物的摄入量,以保持热量平衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。