颈肩摸起来硬实是什么原因

颈肩摸起来硬实可能与肌肉紧张、肌肉劳损、颈椎病等原因有关，具体如下：

1、肌肉紧张：长时间保持一种姿势，如低头看手机、电脑等，容易导致颈肩部肌肉紧张、僵硬。

2、肌肉劳损：如果颈肩部肌肉长期处于高张力状态，容易引起肌肉疲劳和劳损，导致肌肉紧张和僵硬。

3、颈椎病：颈椎病是一种常见的脊柱疾病，颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变可能会压迫神经根、脊髓等，引起颈肩部疼痛、僵硬、麻木等症状。

颈肩摸起来硬实还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。