食用蛋白粉后无饥感还需正常饮食吗

如果食用蛋白粉后没有饥饿感，仍然需要正常饮食，以保证足够的营养摄入。

蛋白粉是一种富含蛋白质的粉末状膳食补充剂，常用于补充蛋白质摄入不足或需要增加蛋白质摄入的人群。然而，蛋白粉并不能提供人体所需的全部营养素，因此即使食用蛋白粉后没有饥饿感，也应该正常饮食，摄入足够的碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，以维持身体健康。

此外，过量摄入蛋白粉可能会对肾脏等器官造成负担，因此建议按照产品说明书上的推荐剂量食用，不要过量食用。