篮球运动后左后背肩胛骨下方疼痛怎么办

运动后左后背肩胛骨下方疼痛可能是由于肌肉疲劳、肩胛骨周围肌肉拉伤、肩胛骨骨折等原因引起的，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法处理。

1、肌肉疲劳：长时间的篮球运动会导致肩胛骨周围的肌肉疲劳，引起肩胛骨下方疼痛。这种情况通常可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解。

2、肌肉拉伤：篮球运动过程中，肩胛骨周围的肌肉可能会被过度拉伸，导致肌肉拉伤，引起肩胛骨下方疼痛。应停止运动，急性期采取冷敷，缓解期可以进行热敷、超声波、红外线照射等物理治疗，疼痛严重时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

3、肩胛骨骨折：如果肩胛骨受到外力冲击，可能会发生骨折，引起肩胛骨下方疼痛。应及时就医，根据骨折的严重程度进行外固定或手术治疗。

篮球运动后左后背肩胛骨下方疼痛还可能是由于其他原因引起的，如筋膜炎、肩周炎等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。