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久坐后起身感到腰部酸痛是什么原因

问题描述:请问久坐后起身感到腰部酸痛是什么原因?
发布于2022-03-05・浏览1904次

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顶俩健康专家团
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久坐后起身感到腰部酸痛的原因可能有很多,包括肌肉疲劳、腰椎疾病、坐姿不良等。

1、肌肉疲劳:长时间保持同一姿势,如坐着,可能会导致腰部肌肉疲劳,从而引起酸痛。

2、腰椎疾病:腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等腰椎疾病可能会导致腰部酸痛,特别是在久坐后更加明显。

3、坐姿不良:不正确的坐姿会增加腰椎的压力,长时间保持这种姿势可能会导致腰部酸痛。

如果久坐后腰部酸痛的症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。