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可以将三文鱼和橙子一起食用吗

问题描述:请问可以将三文鱼和橙子一起食用吗?
发布于2022-04-12・浏览1991次

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是的,可以将三文鱼和橙子一起食用。三文鱼是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质的食物,而橙子是一种富含维生素C、纤维素和天然抗氧化剂的水果。将这两种食物搭配在一起食用,可以为身体提供更全面的营养,同时还能增添食物的口感和风味。

不过需要注意的是,橙子中含有一些酸性物质,如果过量食用可能会对胃肠道造成刺激,因此在搭配食用时需要控制好橙子的摄入量。另外,对于一些对海鲜过敏的人来说,需要谨慎食用三文鱼。

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