前交叉重建术后压膝盖需要多久才能恢复

前交叉韧带重建术后，需要使用膝部支具固定，并在医生指导下进行康复训练。一般来说，术后6周可以初步恢复，术后3个月可以基本恢复正常。但具体恢复时间因个体差异、手术情况和康复训练情况而异。

1、康复训练：前交叉韧带重建术后，需要在医生指导下进行系统的康复训练。康复训练的目的是恢复膝关节的活动度、肌肉力量和稳定性，同时避免并发症。

2、初步恢复：术后6周内，患者需要佩戴膝部支具，在医生指导下进行康复训练。在这段时间内，患者可以进行膝关节屈伸、股四头肌肌力训练等康复训练，但要避免过度活动，以保护重建的前交叉韧带。

3、基本恢复：术后3~6个月内，患者可以继续进行康复训练，逐渐增加膝关节的活动度和负重能力。在这段时间内，患者可以进行正常的日常活动，但要避免剧烈运动和跳跃等活动。

前交叉韧带重建术后的康复训练非常重要，可以帮助患者尽快恢复膝关节功能。患者需要遵循医生的建议，根据自身情况制定个性化的康复计划，并坚持康复训练，以达到最佳的康复效果。