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幼儿为保护脊柱健康所能承受的负重应是多少

问题描述:请问幼儿为保护脊柱健康所能承受的负重应是多少?
发布于2022-01-14・浏览2066次

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顶俩健康专家团
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幼儿的脊柱非常柔软,容易受到外力的影响而导致弯曲变形。因此,为了保护幼儿的脊柱健康,应该避免让他们承受过重的负重。一般来说,幼儿能够承受的负重不应超过体重的10%至20%。这意味着,一个10公斤重的幼儿最多只能承受1到2公斤的负重。

此外,应该避免让幼儿长时间背负过重的物品,如书包、水壶等。这些物品会给幼儿的脊柱带来额外的压力,可能会导致脊柱弯曲变形。同时,幼儿也应该避免做过于剧烈的运动,以免对脊柱造成过度的冲击和压力。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。